Awọn imọran Top fun yiyan ijoko ọfiisi fun itunu ati aṣa

Awọn imọran Top fun yiyan ijoko ọfiisi fun itunu ati aṣa

Yiyan ti alaga ọfiisi ti o tọ jẹ pataki fun itunu ati aṣa rẹ. O na awọn ainiye ti ko joko, nitorinaa o ṣe pataki lati wa ijoko ti o ṣe atilẹyin ilera ati iṣelọpọ rẹ. Ibugbe pẹ to le yorisi si awọn ọran ilera ti o nira. Awọn ijinlẹ fihan pe awọn eniyan ti o joko julọ ti ọjọ jẹ16% diẹ siilati dojuko iku iku. Alaga ọfiisi pẹlu awọn ẹya Ergonomic le ṣe iranlọwọ fun awọn ewu wọnyi. Wa fun adijosita, ṣaju, ati awọn aṣayan ọrẹ-ọrẹ. Awọn ifẹ ti ara ẹni ti ara ẹni paapaa. Alaga ile-iṣẹ ti a ti yan daradara kii ṣe awọn imudara iṣẹ-ṣiṣẹ rẹ nikan ṣugbọn tun ṣe igbelaruge alafia rẹ.

Gbadun ipa ti joko akoko

Joko fun awọn akoko gigun le gba toill lori ara rẹ. O le ṣe akiyesi rẹ lẹsẹkẹsẹ, ṣugbọn lori akoko, awọn ipa le ṣafikun. Yiyan ijoko ọfiisi ti o tọ di pataki nigbati o ba ro iye akoko ti o pin ni ọjọ kọọkan. Jẹ ki a besomi sinu idi idi idi ti Ergolonoki ọrọ ati kini o ṣẹlẹ ti o ba foju foju si.

Pataki ti awọn ẹya ergonomic

Awọn ẹya ERgonomic ni ijoko ọfiisi ko jẹ awọn afikun Fancy kan. Wọn ṣe ipa pataki ninu mimu ilera rẹ. Alaga ergonomic ṣe atilẹyin ara rẹ ni gbogbo awọn aye ti o tọ. O ṣe iranlọwọ lati jẹ ki ọpa ẹhin rẹ ṣe deededi ati dinku igara lori awọn iṣan rẹ. Gẹgẹbi iwadii, lilo awọnAlaga ti o yẹle ṣe pataki dinku awọn aami aisan Dusculoskilelele laarin awọn oṣiṣẹ ti o joko fun awọn akoko gigun. Eyi tumọ si irora kekere ati awọn eerun diẹ ninu ọrùn ati awọn ejika.

Alaga Ile-iṣẹ ergonomic nigbagbogbo pẹlu awọn ẹya to ni atunṣe. O le tweak giga ijoko, ibojuwo, ati awọn ihamọra lati baamu ara rẹ daradara. Isọdi yii ṣe idaniloju pe ẹsẹ rẹ sinmi lori ilẹ ati awọn kneeskun rẹ duro si igun to ni irọrun. Iru awọn atunṣe bẹ ṣe igbelaruge ti o dara julọ ati ṣe idiwọ ipọnju lakoko awọn wakati iṣẹ gigun.

Awọn ipa ilera ti joko ti ko dara

Kọju si pataki ti ijoko ọfiisi to dara le ja si awọn ọran ilera ti o nira. Ijoko ti ko dara le faAwọn rudurudu muscoloskelile, gẹgẹ bi aarun atẹgun capel. Awọn ipo wọnyi le ni ipa lori iṣelọpọ rẹ ati alafia daradara. Nigbati ijoko rẹ ko ba ṣe atilẹyin fun ọ daradara, o le slish tabi hunch lori tabili rẹ. Iduro yii yoo tẹ titẹ sii lori ọpa ẹhin rẹ ati pe o le ja si irora ẹhin onibaje.

Pẹlupẹlu, joko ni alaga ti a ṣe apẹrẹ ti ko dara le ni ipa san kaakiri rẹ. O le ni iriri nubness tabi tingling ninu awọn ẹsẹ ati ẹsẹ rẹ. Ni akoko, eyi le ja si awọn iṣoro ilera to lagbara diẹ sii. Idoko-owo ni alaga ọfiisi didara pẹlu awọn ẹya Ergonomic le ṣe iranlọwọ fun ọ lati yago fun awọn ọran wọnyi. Kii ṣe nipa itunu; O jẹ nipa aabo aabo ilera rẹ ni igba pipẹ.

Awọn atunṣe ijoko pataki

Nigbati o ba yan alaga ọfiisi, o nilo lati dojukọ awọn atunṣe pataki ti o le ṣe iyatọ nla ninu itunu rẹ ati ilera rẹ. Awọn atunṣe wọnyi rii daju pe agbesoke rẹ jẹ ara rẹ ni pipe, igbelaruge ifiweranṣẹ ti o dara ati idinku ibajẹ lakoko awọn wakati gigun ni tabili gigun ni tabili gigun ni tabili gigun ni tabili gigun ni tabili gigun ni tabili gigun ni tabili gigun ni tabili gigun.

Ijiya ijoko ati ijinle

Ngba iga itele ti o tọ jẹ pataki. O fẹ ki ẹsẹ rẹ sinmi pẹlẹpẹlẹ ilẹ, pẹlu awọn kneeskun rẹ ni igun to ni itunu. Ipo yii ṣe iranlọwọ lati ṣetọju gbigbe kaakiri deede ati dinku igara lori awọn ẹsẹ rẹ. Ọpọlọpọ awọn ijoko, bi awọnFlessispot OC3B alaga, Pese awọn giga ijoko ti o tunṣe, gbigba ọ laaye lati wa Pipe Pipe fun eto tabili rẹ.

Ijinle ijoko jẹ ifosiwewe pataki miiran. O pinnu iye awọn itan rẹ ni atilẹyin nipasẹ alaga. Ni pipe, nibẹ ni o yẹ ki aafo kekere kan wa laarin eti ijoko ati ẹhin awọn kneeskun rẹ. Aafo yii ṣe idiwọ titẹ lori itan-itan rẹ ati ṣe igbelaruja sisan ẹjẹ to dara julọ. AwọnIrgo aifloPese ijinle ijoko adijositabuble, aridaju pe o le ṣe atunṣe rẹ si awọn aini ti ara rẹ.

Afẹyinti ati awọn ihamọra

Ilọsiwaju ti ijoko ọfiisi rẹ yẹ ki o ṣe atilẹyin ohun itale ti ọpa ẹhin rẹ. Wa fun awọn ijoko pẹlu awọn ifilọlẹ ti o ni atunṣe ti o gba ọ laaye lati yi igun ati iga. Ẹya yii ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣetọju iduro ilera ati dinku eewu ti irora ẹhin. AwọnẸka VecherNfun apẹrẹ ẹhin ti o wapọ pẹlu atilẹyin Lumded Lumbar, imudara itunu ati afẹfẹ afẹfẹ.

Awọn ihamọra mu ipa pataki ni idinku igara lori awọn ejika rẹ ati ọrun. Awọn ihamọra ti o ni atunṣe jẹ ki o gbe wọn ni giga ti o tọ ati iwọn fun ara rẹ. Isọdi yii ṣe idaniloju pe awọn ọwọ rẹ sinmi ni itunu lakoko titẹ tabi lilo Asin. AwọnAwọn ijoko Offisi OffisiWa pẹlu awọn ihamọra 4D adijosita, gbigba ọ laaye lati telẹ wọn si awọn aini ernonomic rẹ.

Nipa aifọwọyi lori awọn atunṣe awọn atunṣe pataki, o le yi ijoko ọfiisi rẹ sinu ijoko atilẹyin ati itura. Ranti, awọn atunṣe to tọ ko mu itunu rẹ jẹ nikan ṣugbọn o tun ṣe alabapin si alafia gbogbogbo rẹ.

Awọn ẹya Awọn iyipo Afikun

Nigbati o ba wa lori ọdẹ fun ijoko ọfiisi pipe, maṣe foju awọn ẹya itunu diẹ ti o le ṣe iyatọ ti iyatọ. Awọn ẹya wọnyi kii ṣe aleonu iriri ijoko rẹ nikan ṣugbọn tun ṣe alabapin si ilera rẹ gbogbo gbogbogbo.

Atilẹyin Lumbar ati akọle ori

Atilẹyin Lumbar jẹ oluyipada ere fun ẹnikẹni ti o lo awọn akoko gigun ti o joko. O ṣe iranlọwọ lati ṣetọju ọna kika ti iyipo rẹ, dinku eewu ti irora ẹhin ẹhin ati aibanujẹ. Gẹgẹ biDokita Wu, alamọja kan ni itunu ẹhin ẹhin, "awọnAtilẹyin Lumbar yẹ ki o jokoNi pipe ni kekere lati ṣetọju Archian kekere ti o dara julọ lati dinku irora ẹhin

"A Alaga ergonomic ti a ṣe apẹrẹ daradaraPese atilẹyin to peye fun ọpa ẹhin, paapaa agbegbe kekere tabi agbegbe Lumbar, "sọ pe o ni ergonomic. Atilẹyin yii jẹ pataki ati mimu idurosinsin.

Awọn akọle jẹ ẹya miiran ti o le mu itunu rẹ pọ si. Wọn pese atilẹyin fun ọrun rẹ ati ori rẹ, eyiti o jẹ anfani paapaa ti o ba ṣọ lati ṣe idiwọ lakoko ṣiṣẹ tabi mu awọn fifọ. Ẹya ti o ni atunṣe sisẹ fun ọ laaye lati wa igun pipe, dinku igara ni ọrùn ati awọn ejika rẹ.

Ohun elo ati cussioning

Ohun elo ati cuushion ti ijoko ọfiisi rẹ mu ipa pataki ninu ipele itunu rẹ. Awọn ohun elo ti a fimi, bi apapo, jẹ ki o tutu nipasẹ gbigba kaakiri air, eyiti o jẹ pataki lakoko awọn wakati pipẹ ti joko. Ni apa keji, alawọ alawọ tabi faux alawọ n funni ni iwo aso ati rọrun lati nu, botilẹjẹpe o le ma jẹ bi didan.

Cuushioning jẹ pataki kanna. O fẹ ki alaga kan pẹlu fifọ to lati ṣe atilẹyin fun ara rẹ laisi rilara giga tabi rirọ pupọ. Cushinion ti o tọ le ṣe idiwọ awọn aaye titẹ ki o rii daju pe o wa ni itura jakejado ọjọ. Diẹ ninu awọn ijoko paapaa wa pẹlu awọn apoti iranti iranti ti o jẹ ibamu pẹlu irisi ara rẹ, ti n pese itunu ti ara ẹni.

Nigbati yiyan ijoko ọfiisi, ro awọn ẹya itunu itunu wọnyi. Wọn le yi iriri ijoko rẹ lati arinrin si aaye iyalẹnu, aridaju o duro ni itunu ati ṣiṣe ni gbogbo ọjọ ni gbogbo ọjọ.

Aesthetics ati awọn ayanfẹ ti ara ẹni

Nigbati yiyan alaga ọfiisi, o yẹ ki o foju aabo ati awọn ayanfẹ ti ara ẹni. Awọn eroja wọnyi mu ipa pataki ninu ṣiṣẹda ibi-ibi ti o ni rilara pipe ati tan imọlẹ ara rẹ.

Ti o baamu apẹrẹ alaga pẹlu ere idaraya Office

Alagbelebo ọfiisi rẹ yẹ ki o jẹ ibamu pẹlu ọṣọ tiwara ti iṣẹ-ara rẹ. Alaga ti o baamu daradara le mu bẹbẹ wiwo wiwo ti ọfiisi rẹ ki o ṣẹda wiwo iṣọ kan. Ro ero awọ ati awọn ohun elo ti a lo ninu ọfiisi rẹ. Ti ibi-iṣẹ rẹ awọn ohun elo ode oni, alaga ti o ni irun pẹlu awọn ila mimọ le jẹ fit pipe. Fun eto ibile diẹ sii, ijoko pẹlu awọn eroja apẹrẹ Ayebaye le ṣiṣẹ dara julọ.

Ronu nipa awọn ọrọ ati pari ni ọfiisi rẹ. Alaga alawọ kan le ṣafikun ifọwọkan ti didara, lakoko ti alaga aṣọ le mu lọ; itunu. O fẹ ki alaga rẹ lati ṣe idapọmọra pẹlu ọṣọ rẹ ti o wa tẹlẹ, ṣiṣe iṣẹ-ara rẹ ni aifọkanbalẹ ati ironu daradara-jade.

Awọn ayanfẹ itunu ti ara ẹni

Awọn ohun elo itunu rẹ fẹsẹmulẹ ọrọ gẹgẹ bi aesthetics. Gbogbo eniyan ni o ni awọn aini oriṣiriṣi nigbati o ba de si itunu odi. Diẹ ninu awọn eniyan fẹran ijoko iduroṣinṣin, lakoko ti awọn miiran fẹran ikoko timu. Wo ohun ti o ni agbara julọ fun ọ. Ṣe o fẹran ijoko kan pẹlu giga kan fun atilẹyin afikun, tabi ṣe o fẹran apẹrẹ aarin ti o gba laaye ominira ti gbigbe diẹ sii?

Awọn ihamọra jẹ ayanfẹ ti ara ẹni miiran. Diẹ ninu awọn eniyan rii wọn ṣe pataki fun itunu, lakoko ti awọn miiran fẹ alaga laisi wọn fun irọrun diẹ sii. Ronu nipa bi o ṣe n ṣiṣẹ ati awọn ẹya wo ni yoo jẹ ki alaga rẹ lero bi ibaamu pipe fun ọ.

Ni ipari, ijoko ọfiisi rẹ yẹ ki o ṣe afihan ara rẹ ki o pade awọn aini itunu rẹ. Nipa consideiting mejeeji ni aesthetics ati awọn ayanfẹ ti ara ẹni, o le ṣẹda ibi-iṣẹ ti kii ṣe ọpọlọpọ nla ṣugbọn tun lero nla lati ṣiṣẹ ni.

Eto isuna

Nigbati o ba wa lori ọdẹ fun ijoko ọfiisi pipe, isuna n ṣe ipa pataki. O fẹ lati wa ijoko ti o bawo eto inawo rẹ laisi adehun lori itunu ati aṣa. Jẹ ki a ṣawari bi o ṣe le ṣeto isuna ojulowo ati iwọn awọn Aleebu ati awọn apejọ ti awọn ijoko keji.

Eto isuna gidi kan

Ṣiṣeto isuna fun ijoko ọfiisi rẹ dabi gbimọ idoko-owo mini. O fẹ lati gba iye ti o dara julọ fun owo rẹ. Bẹrẹ nipasẹ considing bawo ni o ṣe fẹ lati lo. Ronu nipa awọn ẹya ti o nilo ati melo ni iwọ yoo lo alaga. Ti o ba lo awọn wakati pipẹ ni tabili rẹ, idoko-owo ni alaga didara le jẹ tọ si.

  1. 1. Pinnu awọn aini rẹ: Ṣe idanimọ awọn ẹya pataki ti o nilo ninu ijoko kan. Ṣe o nilo atilẹyin Lumbar adijosi tabi abo? Mọ ohun ti o fẹ ṣe iranlọwọ fun ọ lati sọwo si isuna rẹ daradara.

  2. 2.Awọn idiyele Iwadi: Wo awọn burandi oriṣiriṣi ati awọn awoṣe lati gba imọran ti awọn sakani idiyele. Iwadi yii ṣe iranlọwọ fun ọ laaye oye ohun ti o le gba laarin isuna rẹ.

  3. 3.Wo iye igba pipẹ: Nigba miiran, lilo diẹ diẹ sii upretton fi owo rẹ pamọ si ọna pipẹ. Alaga didara ti o dara to gun o nilo itọju kekere. O jẹ aIdoko-owo ti o tọ lati din owoomiiran.

Awọn Aleebu ati awọn konsi ti awọn ijoko ọwọ keji

Awọn ijoko keji ọwọ le jẹ aṣayan ti o ni ọrẹ isuna, ṣugbọn wọn wa pẹlu iṣeto ti ara wọn. Jẹ ki a fọ ​​awọn anfani ati awọn konsi:

Awọn oluranlọwọ:

  • Iye owo ifowopamọ: Awọn agbekọbu ọwọ keji ni o din owo ju awọn tuntun lọ. O le wa awọn awoṣe opin-giga ni ida kan ti idiyele atilẹba.
  • Aṣayan Iloju: Rira ti a lo awọn egbin ati pe o dara julọ fun agbegbe. O jẹ yiyan alagbero ti o ba mọ nipa ẹsẹ ọkọ rẹ.

Kosi:

  • Aidaniloju Didara: Ipo awọn ijoko keji le yatọ. O le ko mọ iye wo ni o wọ ati fa wọn ti ni iriri.
  • Atilẹyin ẹtọ: Awọn akojọpọ ti a lo nigbagbogbo nigbagbogbo ko ni atilẹyin ọja, eyiti o tumọ si pe o jẹ ewu ti o ba lọ aṣiṣe.
  • Awọn yiyan to lopin: O le ma ri awoṣe deede tabi awọn ẹya ti o fẹ ni ọja ọwọ-keji.

"Awọn ijoko tuntun fi fun gigunOlupese olupese, ipo ti o dara julọ, ati eewu pupọ, "o tumọ si ti o ba ṣaju iye ọfiisi ati ailewu, ijoko tuntun le jẹ aṣayan ti o dara julọ.

Imọran Imọran fun rira

Nigbati o ba ṣetan lati ra ijoko ọfiisi, imọran ti o wulo kekere le lọ ọna pipẹ. Jẹ ki a ṣawari diẹ ninu awọn imọran ti yoo ran ọ lọwọ lati ṣe yiyan ti o dara julọ fun awọn aini rẹ.

Gbiyanju awọn ijoko ṣaaju ki o to ra

Gbiyanju alaga kan ṣaaju ki o to ra o jẹ gbigbe smati. Iwọ ko ni ra ọkọ ayọkẹlẹ kan laisi awakọ idanwo kan, otun? Kanna n lọ fun awọn ijoko ọfiisi. Ṣabẹwo si ile itaja kan ki o joko ni awọn awoṣe oriṣiriṣi. San ifojusi si bi alalaba ṣe rilara. Ṣe o ṣe atilẹyin ẹhin rẹ? Njẹ awọn ihamọra ni itunu? Ṣe o le ṣatunṣe iga ni rọọrun? Iwọnyi jẹ awọn ibeere pataki lati ro.

"Awọn alabẹrẹṣe ayẹwo awọn aaye pupọti awọn ijoko ọfiisi pẹlu itunu, ti o ṣatunṣe, ati agbara, "ni igbimọ kan ti o ni ibamu pẹlu atilẹyin Lumbr ati pe o le ṣe igbasilẹ nikan ni apapọ.

Nigbati o ba gbiyanju awọn ijoko awọn, idojukọ lori itunu ati atilẹyin. Rii daju pe ijoko pẹlu rẹAwọn iwọn ara ati awọn ayanfẹ ti ara ẹni. Ara gbogbo eniyan yatọ, nitorinaa ohun ti o ṣiṣẹ fun ẹlomiran le ma ṣiṣẹ fun ọ. Gba akoko rẹ ki o wa ijoko kan ti o kan jẹ ẹtọ.

Awọn ipinnu fun rira lori ayelujara

Idaragba lori ayelujara fun ijoko ọfiisi nfunni irọrun, ṣugbọn o wa pẹlu ṣeto tirẹ ti awọn italaya. O ko le ṣe idanwo alaga ti ara, nitorinaa o nilo lati gbekele awọn ọna miiran lati rii daju pe o n ṣe yiyan ti o dara.

  1. 1.Ka awọn agbeyewo: Awọn atunyẹwo alabara le pese awọn oye ti o niyelori sinu itunu ati agbara. Wa fun awọn apẹẹrẹ ninu esi. Ti ọpọlọpọ eniyan darukọ ọrọ kanna, o tọ lati gbero.

  2. 2.Ṣayẹwo awọn imulo ipadabọ: Rii daju pe alagbata ni eto imulo ipadabọ to dara. Ni ọna yii, ti ijoko ko ba pade awọn ireti rẹ, o le pada si laisi wahala.

  3. 3.Ṣe afiwe awọn ẹya: Lo awọn apejuwe ọja lati ṣe afiwe awọn ẹya. Wa fun awọn nkan to ni atunṣe bi iga ijoko, awọn ihamọra, ati atilẹyin Lumbar. Awọn ẹya wọnyi jẹ pataki fun itunu ati ẹwa eronomic.

  4. 4.Gbero atilẹyin ọja: Atilẹyin ọja le ṣe alafia ti okan. O fihan pe olupese duro lẹhin ọja wọn. Ti nkan kan ba lọ aṣiṣe, atilẹyin ọja le gba ọ laaye lati awọn inawo airotẹlẹ.

"Eto isuna kanṢe pataki ṣaaju yiyan Aami ile-iwe kan, "ni imọran ẹri kan ti o sopọ mọ. ParagneteTs awọn ibeere itunu rẹ pẹlu awọn ero owo lati ṣe rira smart.

Nipa titẹle awọn imọran wọnyi, o le tẹnumọ pe o yan ijoko ọfiisi ti o ba awọn aini rẹ pade, boya o wa rira ni-ile itaja tabi ori ayelujara. Ranti, ijoko ti o tọ le mu ilọsiwaju itunu ati iṣelọpọ wa, o jẹ ki o ni idoko-owo to wulo.


Yiyan awọnAlaga giga ọfiisijẹ diẹ sii ju rira kan lọ; o jẹIdoko-owo ni alafia rẹati iṣelọpọ. Iwontunfun itunu ati aṣa ni ijoko ọfiisi rẹ le yi iṣẹ ibi-iṣẹ rẹ pada si ọna kan ti ṣiṣe ati ilera. LaroniyeAwọn ẹya Ergonomicti o suba si rẹAwọn ayanfẹ ti ara ẹni. Eyi ṣe idaniloju o wa ijoko ti o ṣe atilẹyin ara rẹ atiṣe alekun iriri iṣẹ ojoojumọ rẹ. Ranti, wiwa ijoko ọfiisi pipe jẹ iyọrisi. Gba akoko rẹ lati ṣe idanwo ati iwadii ṣaaju ṣiṣe ipinnu kan. Ituse ati iṣelọpọ rẹ da lori rẹ.

Wo tun

Awọn ilana bọtini fun ṣiṣẹda agbegbe tabili itura kan

Awọn imọran fun yiyan tabili ti o tọ fun ọ

Itọsọna pipe rẹ lati yan apa kan meji

Awọn imọran pataki marun fun yiyan Oke Ikọ TV ti o wa titi

Gbọdọ-wo awọn atunyẹwo fidio ti awọn ọwọ atẹle ti o dara julọ


Akoko Post: Oṣu kọkanla 14-2024

Fi ifiranṣẹ rẹ silẹ